Introdução
A dor no joelho é uma das queixas ortopédicas mais comuns que pode afetar pacientes mesmo durante o repouso. Entender as causas e saber como tratar essa condição é fundamental para a qualidade de vida e bem-estar. Como médico ortopedista, oferecemos insights profundos sobre o que pode estar por trás da dor no joelho em repouso e como você pode encontrar alívio.Causas da Dor no Joelho em Repouso
Existem várias razões pelas quais um indivíduo pode experimentar dor no joelho, mesmo sem estar em atividade. Algumas das causas mais frequentes incluem:- Lesões Degenerativas: A osteoartrite (artrose) pode causar dor quase que contínua devido à degradação da cartilagem e a reação inflamatória decorrente do desgaste das estruturas internas do joelho.
- Inflamações: Condições como artrite, sinovite, bursite ou tendinite podem provocar dor, mesmo quando o joelho não está em movimento, principalmente à noite.
- Condições Reumáticas: Doenças como artrite reumatoide, gota e pseudogota podem causar dor no joelho em repouso devido ao aumento da atividade inflamatória. A dor pode ser tão intensa que pode lembrar uma infecção.
- Infecção: A pioartrite (artrite séptica) e a artrite reativa (síndrome de Reiter) provocam dor contínua, inclusive no repouso, impossibilitando até movimentar o joelho. Nesses casos, a pessoa pode apresentar febre e calafrios.
- Tumores e lesões pseudotumorais: Sinovite vilonodular, osteossarcoma, osteoma osteoide e outras doenças neoplásicas (tumores) podem causar dor em repouso e pior à noite.
Prevenção e Tratamento
Embora nem todas as causas de dor no joelho em repouso possam ser prevenidas, existem estratégias que podem ajudar a minimizar o desconforto:- Manter um Peso Saudável: A obesidade provoca inflamação dos tecidos além de aumentar a sobrecarga nas articulações do joelho, então manter um peso saudável é crucial.
- Exercício Regular: O fortalecimento dos músculos ao redor do joelho pode ajudar a aliviar a pressão sobre a articulação e diminuir a inflamação.
- Alimentação Adequada: Uma dieta rica em anti-inflamatórios naturais pode ajudar a reduzir a dor.
Tratamentos para Dor no Joelho em Repouso
O tratamento varia conforme a causa e a severidade da dor no joelho. Algumas opções incluem:- Injeções: Ácido hialurônico, glicose, células-tronco, plasma rico em plaquetas, ozônio e corticoides podem ser injetados no joelho para reduzir a dor.
- Ondas de choque: são ondas ultrassônicas de alta pressão que ajudam a diminuir a dor e a inflamação dos tecidos doentes.
- Artroscopia: é um procedimento minimamente invasivo utilizado para remover lesões pseudotumorais, cristais de ácido úrico, corpos livres articulares, sinovite e outros tipos de lesões que provocam dor no joelho.
- Artroplastia: consiste na substituição da cartilagem doente do joelho por uma prótese de joelho.
- Desbridamento cirúrgico: procedimento realizado para remover infecções e lesões tumorais.
- Medicamentos: Analgésicos, anti-inflamatórios, fitoterápicos, gabaérgicos, antidepressivos, imunobiológicos, antibióticos, entre outros podem ser prescritos para reduzir a dor, inchaço e tratar infecções.
- Terapia Física: Exercícios específicos sob orientação de um fisioterapeuta podem melhorar a força e a flexibilidade.
Conclusão
A dor no joelho em repouso pode ser um sinal de condições subjacentes que necessitam de avaliação profissional o quanto antes. Abordar prontamente os sinais de dor e buscar o conselho de um ortopedista pode prevenir o agravamento dos sintomas e levar a uma solução eficaz. Com a combinação certa de prevenção, tratamento e cuidados contínuos, é possível alcançar alívio significativo e retomar as atividades diárias com conforto.Você possui Dor no Joelhoem Repouso?
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