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Dor no joelho ao subir escadas: o que pode ser e quando procurar ajuda?
Subir escadas é algo tão comum que a gente nem pensa muito. Mas quando o joelho começa a doer, cada degrau parece uma montanha. Se
Dor para realizar o exercício de agachamento: causas
O agachamento, embora popular nas academias e amplamente recomendado para quem busca ganho de força, resistência e hipertrofia, é um exercício que exige muito mais
Como o excesso de peso acelera a artrose de joelho e o que fazer para evitar
A saúde dos joelhos está diretamente ligada ao equilíbrio corporal. Quando há excesso de peso, a carga sobre essa articulação se torna desproporcional, o que
Sensação de joelho saindo do lugar, o que pode ser?
Sentir o joelho “falhar” ou “sair do lugar” pode ser uma experiência assustadora e, sim, é um sinal de que algo está errado. Esse tipo
Lesão do LCA só resolve com cirurgia?
Se você ouviu por aí que “rompeu o LCA? Então só a faca resolve”, calma. Essa afirmação está mais para mito do que para verdade
Tratamento para síndrome do túnel do carpo
Você sente formigamento, dormência ou dor nas mãos que piora à noite? Pode ser a síndrome do túnel do carpo, uma condição cada vez mais
Derrame articular no joelho: porque volta e como tratar de forma eficaz
Sabe aquele inchaço no joelho que vai e volta sem avisar? Pode ser um derrame articular uma condição que, além de incômoda, atrapalha (e muito!)
Como acelerar a cicatrização da fratura
Caiu, quebrou, operou ou imobilizou? Voltar à rotina mais rápido é possível. Fraturou e está em busca de formas de acelerar a recuperação? Você não
Terapia com células-tronco para dor crônica: tratamento regenerativo
Viver com dor crônica é como carregar um peso invisível todos os dias. Medicamentos aliviam, mas não resolvem. Nesse cenário, a medicina regenerativa, especialmente a
Neuroma de Morton: causas, sintomas e tratamentos
Você já sentiu como se tivesse uma pedrinha no sapato, bem na sola do pé, mesmo quando está descalço? Se sim, pode estar lidando com
Patela alta: quando se preocupar, como identificar e tratar corretamente
A patela, também conhecida como rótula, é um pequeno osso em formato triangular localizado na frente do joelho. Ela atua como uma alavanca que melhora
Tratamento da sinovite vilonodular: o que é, tipos, riscos e opções terapêuticas
A sinovite vilonodular é uma doença rara e benigna, mas que pode ser bastante agressiva localmente. Ela afeta principalmente a membrana sinovial, um tecido que
