setembro 2024

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Tendinite do Glúteo: O que é, diagnóstico e tratamentos

A tendinite do glúteo é uma disfunção nos tendões dos músculos glúteos (glúteo médio e glúteo mínimo), que provoca dor e incômodo para realizar movimentos com o quadril.. Esses músculos são essenciais para funções como andar, correr, agachar, subir escadas e até mesmo para manter a postura em pé. Eles ajudam a estabilizar o quadril […]

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Lesão do Ligamento Colateral Medial (LCM): entenda a situação e o tratamento

A lesão do ligamento colateral medial (LCM) é uma condição que compromete a estabilidade e o movimento da articulação do joelho. O LCM está localizado na parte interna (medial) do joelho e é responsável por resistir a forças que empurram o joelho para dentro, ou seja, em valgo. Esta lesão é comum em esportes que

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