setembro 2022

Existem vários tipos de bursite, mas tem um tipo de bursite que pode durar meses ou anos: é a bursite provocada por tendinite. Na verdade, todo tendão tem uma bursa, que é uma estrutura que auxilia o tendão a se movimentar com menor atrito. O problema do atrito é machucar o tendão; por isso, a […]

A síndrome da banda iliotibial, também conhecida como atrito do trato iliotibial, é uma causa comum de dor na parte lateral (externa) do joelho de atletas. Em militares atletas, ela responde por 22% de todas as moléstias que acometem os membros inferiores. É muita coisa! Inclusive, foi justamente em militares da marinha dos Estados Unidos

Quando o assunto é dor na parte da frente do joelho, as mulheres sofrem duas vezes mais do que os homens. As mulheres, por motivos anatômicos e, consequentemente, biomecânicos, vêm ao meu consultório com dor no joelho deflagrada durante atividades comuns do dia a dia, como subir ou descer escadas, exercício de agachamento, corrida e

As crianças e adolescentes praticam muitas atividades que envolvem alto impacto sobre as articulações, como saltos, chutes e arrancadas. Entretanto, existe uma fase da vida da criança em que uma região dos seus ossos fica mais frágil. Essa região se chama apófise. O que é apófise? A apófise é uma protuberância óssea onde um tendão

Quem sofre de fasciíte plantar (chamada por alguns de esporão do pé) e passa comigo para tratar com ondas de choque, na maioria das vezes, já realizou muitos outros tratamentos (fisioterapia, palmilhas, medicamentos, etc.), ou seja, está sofrendo com a fasciíte plantar há vários meses ou anos. Só de fisioterapia, você deve ter feito, no

Os meniscos são peças fundamentais para a preservação do joelho, pois exercem funções críticas na biologia e mecânica dessa articulação. Por isso, eu trouxe aqui as 5 funções dos meniscos pra você saber o que você perde quando os meniscos estão doentes ou lesados. Função n° 1 O formato dos meniscos é especialmente projetado para tornar

Vou começar este texto com uma DICA: “Se você se lembra, com detalhes, de como foi que machucou o seu joelho, a chance de ter rompido o ligamento cruzado anterior (LCA) é alta!” O que acontece nos minutos iniciais após a lesão do LCA As primeiras horas após a lesão do LCA são tão marcantes

O joelho com artrose (“desgaste”) perde a cartilagem que protege seus ossos (fêmur e tíbia). Por conta disso, o joelho se torna mais frágil e não consegue mais suportar o impacto de atividades que antes você realizava normalmente. Desse modo, caso você tente fazer algo que o joelho não suporta mais, você sentirá DOR. A

O medicamento utilizado para a viscossuplementação, o ácido hialurônico, pode até ser obtido na farmácia, mas o procedimento não é feito neste local. O procedimento é realizado pelo ortopedista, podendo ser feito no consultório ou no centro cirúrgico. Quando optamos por realizar a viscossuplementação logo após alguma cirurgia do joelho (ex.: sutura de menisco, reconstrução

Isso depende muito das características do seu trabalho. A recuperação plena após a reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) leva muitos meses. Antigamente, os pacientes eram liberados para o esporte com 6 meses, mas foi observado que o enxerto continuava muito frágil ainda, o que aumentava muito o risco de romper novamente. Para reconstruir o