prevenção

Sim, se o joelho do seu filho estala ou crepita frequentemente, você deve buscar avaliação do ortopedista especialista em joelho. Além da frequência de estalidos, outros sinais indicam a necessidade de investigação de algum distúrbio que possa estar produzindo os estalos no joelho da criança: Inchaço (derrame articular): é a famosa água no joelho Aumento […]

A dor no músculo é uma condição chamada de dor miofascial. Pode ocorrer nos músculos da perna, coxa, quadril, lombar, nuca, costas; enfim, em qualquer local do corpo. E a dor muscular pode ser tão intensa que pode deixar você “travado” ou “de cama”! Nesses casos, mesmo utilizando medicamentos anti-inflamatórios ou remédios ainda mais “fortes”,

Eu respondo esta pergunta com outra: você sabe por que seu joelho está doendo muito? Se você não souber, não tem como liberar você pra atividade física com segurança. E se for uma fratura por estresse? Ou uma lesão de cartilagem? Ou uma tendinite na iminência de romper o tendão? Então, a primeira coisa antes

É muito comum o joelho, e qualquer outra articulação, fazer alguns estalidos, porque as estruturas que estão dentro da articulação (ossos, ligamentos, meniscos e cartilagem) atritam entre si durante o movimento e produzem ruído. Mas nem sempre os estalos são normais, e nem sempre um estalo anormal provoca dor, inchaço, dificuldade para pisar ou para

Todos os tendões do nosso corpo estão sujeitos a inflamações, seja pelo excesso de atividade ou como consequência do envelhecimento e de lesões anteriores.  Alguns, porém, são mais suscetíveis do que outros pela frequência do uso, como os tendões do joelho por todo peso e pressão que suportam, ou os tendões dos punhos, pela frequência